ベビーからシルバーまで
みんなで楽しくスイミングライフ！
25mと13mの大小2つのプールは、
塩素臭が少なく敏感肌にもやさしい
トルマリンマイナスイオン水を使用しています。
水中にベンチを敷き詰めて、
安全かつ快適に泳げるよう安全面でも最大の配慮。
生後4ヶ月の赤ちゃんから成人にいたるまで、
たくさんのカリキュラムをご用意し、
「ほめて伸ばす」をモットーに、
水泳が楽しくなるようにレッスンを行います。
浮き具を使わずレッスンすることにより、
自分の力で「浮く」「もぐる」「まわる」という動作を身に付け、より正確に泳ぐ力がつきます。
69段階に細かく区切られた進級基準で、
子どもの小さな成長も見逃しません。
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ベビーコース
水温33℃に設定したベビー専用プールで、赤ちゃんの健康と発育、運動能力の発達を助長し、お母さんとの心のつながりを深めます。いつでも利用できるフリー出席制と月4回コースがあります。土曜日の午後と日曜日コースは、赤ちゃんと保護者2名まで利用可能です。
4ヶ月検診を済まされた方～3歳11ヶ月の
赤ちゃんと保護者様
50分レッスン（体操含む）
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未就園児（スマイル）コース
お子様と保護者の分離を目的とし、水遊びを通じて水慣れを進めるクラスになります。浮き具を使わず、水中でのボディーバランスを養います。プールの中だけでなく、陸上プログラムでは体操・手遊び・読み聞かせを積極的にとりいれ、発育発達のカギになる右脳を刺激していきます。できた事を褒めながら、お子様の能力とやる気を引き出します。
※レベルの認定はありません。
1歳6ヶ月～3歳11ヶ月
60分レッスン（体操含む）
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幼少・幼児コース
2歳から幼稚園児のためのコースです。泳ぎを楽しみながら自主性・協調性を養い、体力、気力を高め、のびのびした心身づくりをめざします。
2歳～幼稚園児
90分レッスン（体操含む）
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幼児・学童コース
3歳から中学生のためのコースです。水なれから4泳法（クロール・背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を指導します。段階的に教え、積極的で明るい子どもを育てることをめざします。
3歳～中学生
90分レッスン（体操含む）
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学童コース
小学生から中学生のためのコースです。 水なれから4泳法（クロール ・背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を指導します。段階的に教え、積極的で明るい子どもを育てることをめざします。
小学生～中学生
90分レッスン（体操含む）
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育成コース
小・中学生はレベル27以上、幼児はレベル30以上
幼児～小・中学生
90分レッスン（体操含む）
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準選手コース
レベル30以上、ヘッドコーチが認定した方で各種公式試合に参加できる選手を育成します。
幼児～小・中学生
90分レッスン（体操含む）
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選手コース
レベル30以上、ヘッドコーチが認定した方で各種公式試合に参加できる選手を育成します。
コーチ推薦制
150分レッスン（体操含む）
※授業はレッスンカレンダーによる月4週制です。
- フリー出席
（対象となる全コースを何度でもご利用になれます） - 9,900円 シニア（65歳以上）9,240円
- 月4回
（一度の入場で何本でもレッスンを受けられます。
ただし同日に一度退出し再入館した場合は
利用回数が2回になります） - 7,700円 シニア（65歳以上）7,040円
- ウォーキング・フリーコースのみ
- 8,800円 シニア（65歳以上）8,140円
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成人コース
楽しく泳ぎながら4泳法をマスターすると共に健康増進をめざすコースです。
中学生以上の男女
〔準備体操30分、9:45～11:00のみ15分〕
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フリーコース
25m以上続けて泳げる方、自由に泳ぎたい方にピッタリのコースです。コーチによる指導はありません。
中学生以上の男女
最低25m以上続けて泳げる方
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ウォーキングコース
水の中で身体を動かすのは良いって分かっているけど泳ぐのはチョット、という方にピッタリのコースです。（水中歩行専用コース）コーチによる指導はありません。
中学生以上の男女
水中歩行専用
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健幸改善コース
日常生活における動作・運動機能改善を目的としたブログラムです。ストレッチ（体操）・ゴムチューブ、ボールを使った陸上運動と浮力・抵抗などを活用し、膝・腰など関節への負担を軽減した水中運動を行います。
プログラム
①血圧測定 ②30分…体操・陸上運動 ③45分…水中運動他
中学生以上の男女
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アクアエクササイズ
水の持つ特性を最大限に利用しながら運動を行うシェイプアップ効果抜群のアクアエクササイズです。関節・筋肉への負担が少なく誰にでも楽しみながら体づくりができます。
中学生以上の男女
〔準備体操15分〕
